By Anna Korte

ISBN-10: 1520807414

ISBN-13: 9781520807416

Noch nie conflict Abnehmen so einfach und schnell!

Kombiniert guy das easy Weight-Watcher Punkte Konzept mit der Einfachheit und Schnelligkeit des Thermomix ergibt das eine neue Wunderwaffe zum Abnehmen!

Anna Korte stellt in diesem Buch kurz das Weight-Watcher Punkte method vor und beschreibt anschließend 50 Rezepte aus unterschiedlichen Kategorien, jeweils mit den entsprechenden Weight-Watcher Punktangaben!

So lassen sich die Tagesgerichte einfach anhand der Punkte planen. Hauptgerichte bilden natürlich die größte Rezeptkategorie, aber auch Rezepte für Vor- und Nachspeisen sind in diesem Buch enthalten. Die Kategorien sind folgendermaßen geordnet:

Suppen

Viele gesunde Suppen, einige davon vegan oder vegetarisch.

Salate

Vom klassischen Thunfischsalat bis zum Rohkostsalat oder Farmersalat. In dieser Kategorie sind einige kreative Rezepte versteckt!

Hauptgerichte

Das größte Kapitel! Aufläufe, Pasta, Geflügel- oder Fischgerichte finden Sie zum Beispiel hier. Viele Anregungen additionally für ein leckeres Mittag oder Abendessen.

Nachtisch

Süße Rezepte wie Kaiserschmarrn, Eis oder Jogurt werden hier beschrieben.

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by Robert
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